什么是排卵?

188博金宝网页非常好家族对排卵历程的理解

韦利威尔/贝利水手

什么是排卵?

排卵是卵子或卵子从卵巢释放时发生的事情。排卵后,卵子通过输卵管进入子宫。如果精子及时与卵子相遇,就有可能受孕。

如果你是第一次尝试怀孕,或者只是想知道更多关于女性生殖系统有助于进一步了解排卵及其在怀孕过程中的作用。下面,我们将进一步解释排卵的原理。

为什么重要

在每个月经周期中,生殖激素,包括雌激素和黄体酮,共同刺激卵巢。作为对这些激素的反应,卵巢中的卵泡开始生长。每个卵泡内都有一个未成熟的卵子,也称为卵母细胞卵母细胞开始成熟。

即使在每个周期的开始会有几个卵母细胞开始发育,通常只会释放一个优势卵。 如果释放出两个卵子,你可能会怀上非同卵双胞胎。顺便说一句,虽然两个或更多的卵子偶尔会在一个周期内释放,但这是同时发生的,而不是在一个月经周期内的不同时间。

排卵与受孕

当卵巢准备释放卵子时,子宫内膜(子宫内膜)就会增厚,准备接受受精卵或胚胎。身体的荷尔蒙导致子宫内膜增厚和改变。

你可能认为卵巢中的卵子在一个月内从第一阶段发育到排卵期,但这是不正确的。单个卵母细胞在几个月内发育。它们经历不同的阶段,直到准备排卵或停止生长并保持休眠。激素、染色体问题、结构缺陷或偶然性阻碍了其他卵母细胞的充分发育。

女性卵巢中的大多数卵子在排卵前从未成熟。当一个女人开始青春期时,卵巢中大约有300000个卵子。尽管有这种明显的卵子库,女性一生中只排卵300个卵子左右。

还有一种误解是,每个卵巢每隔一个月轮流排卵。例如,一个月后右卵巢排卵。然后,第二个月,左侧卵巢排卵。事实上,排卵发生在那个月卵子最成熟的一侧。在一些女性中,一个卵巢可能比另一个更容易排卵。

我什么时候排卵?

排卵通常发生在月经周期的第11天到第21天之间。每个女人都有自己的排卵期。你可能听说过排卵发生在月经周期的第14天,但这只是一个平均基准。事实上,即使是月经周期为28天的女性也并不总是在第14天排卵。一项研究发现,在月经周期为28天的女性中,只有不到10%的人在第14天排卵。

通常,当一个女人说她们正在排卵时,她们指的是女性两到三天的生育期之前排卵。如果我们假设排卵发生在第11天到第21天之间,那么这种额外的排卵期可能早在月经周期的第9天,晚到第22天。这是一个很大的范围!这就是为什么大多数想要怀孕的女性会跟踪排卵和生育迹象。

寻找什么

大多数女性都会经历一些特殊的经历排卵期前后的症状.有些症状可能在排卵前几天出现,而有些症状直到排卵前一天或排卵当天才出现。这些症状包括性欲的改变,宫颈粘液的增加,有时还有痉挛的疼痛。

我怎么知道我在排卵?
韦利威尔/劳拉·波特

检测排卵的一种方法是测量基础体温,或者你完全休息时的体温。每天早上起床前第一件事就是测量体温,并将结果制成图表,这样你就可以找到排卵信号的明显升高。

另一个选择是使用排卵测试套件. 这些测试的工作原理很像怀孕测试,因为它们可以检测到你尿液中的特定激素。当你的排卵测试结果呈阳性时,你就快要排卵了,而你应该做爱

请注意,不是所有的排卵试剂盒都是高度准确的,有些可能很难解释。事实上,研究表明,这些产品的可靠性在19%到99%之间,而不合时机的性生活是导致一些夫妇不孕的关键因素。 所以,一定要检查你使用的任何测试的准确性。

确定排卵最准确的方法是与妇产科医生或生育诊所进行阴道超声检查。

小贴士概念

受孕至少需要一个卵子和一个精子。精液在雌性生殖道中可以存活五天。 所以,如果一对夫妇在星期一做爱,仍然会有活的、有活力的精子悬在女人的肚子里输卵管星期四。

然而,人类的卵子是为了生存24小时.此外,它必须在排卵后的前12小时内受精才能受孕。这就是你需要做爱的原因之前你排卵了。 如果你想怀孕,排卵前的性行为将确保有精子细胞等待着迎接排卵的卵子。没有必要在排卵的那一刻做爱,但那也行。

最佳做爱时间

虽然知道自己何时排卵可以帮助你在最有生育能力的日子里安排好性交时间,但这并不是必须的。如果你一周做爱三到四次,你肯定会在你的周围做爱排卵周期. 理想情况下,在你的生育期内每隔一天做爱一次,这样精子就有时间在交配期间再生和成熟。

你什么时候怀孕?

当精子使卵子受精时,就发生了受孕。然而,从技术上讲,你现在还没有怀孕。卵子必须植入体内才能开始怀孕。

要被视为怀孕,受精卵必须嵌入子宫内膜。这发生在受精后7到10天。

另外,一个通过体外受精胚胎移植后没有正式怀孕。即使胚胎现在在子宫内,除非胚胎自身植入,否则他们不会“怀孕”为子宫内膜

潜在挑战

如果你在月经周期的任何时候都没有排卵症状,或者你有月经不调,你可能不是每个月都排卵,或者根本没有排卵。无排卵是指女性不排卵。这种情况是一种疾病可能的迹象普通的不孕的原因。无排卵的其他症状有极短或极长的时期或者完全无月经

高度紧张,荷尔蒙异常,体重极度下降,营养不良,肥胖,甲状腺功能障碍,还有多囊卵巢综合征(PCOS)是无排卵的一些典型原因。治疗方法包括改变生活方式,如体重减轻或增加,以及使用生育药物等药物刺激排卵。

来自Verywell的一句话

而夫妇们经常被告知试着自己怀孕至少六个月到一年在寻求生育治疗之前,如果你有问题的症状,这个时间表不适用。尽早与你的医生交谈,而不是晚些时候。早期诊断可以改善你的健康状况治疗成功几率

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