儿童发展:里程碑和养育技巧

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欢迎来到Verywell儿童发展指南.您孩子的成长、需求和挑战会随着时间的推移而迅速变化,您的育儿顾虑也会随之发展。

改变你的育儿策略以跟上孩子的成长是一项艰巨的任务,所以在这篇指南中,你将学习如何帮助你的孩子茁壮成长,因为他们的身体、心理和情感都在成长。

本指南按年龄组划分:

概述

本指南中的概述简要介绍了您在孩子发展的每个阶段可以期望的情况,包括:

  • 身体发育:了解孩子的身体是如何生长和变化的,并注意他们在每个年龄段获得的新的运动技能。
  • 情绪发展:发现你的孩子在每个阶段所经历的情感变化类型,以及每个年龄段的孩子所达到的情感发展里程碑。
  • 社会发展:了解孩子们在每个关键阶段是如何互动、发展友谊、与周围世界联系的。
  • 认知发展:揭示孩子在每个年龄段发展的批判性思维和智力技能,了解他们的言语和语言发展、他们的游戏方式以及他们达到的关键认知里程碑。

您还将了解如何知道何时关注您孩子的发展,以及如果您的孩子似乎没有按时达到关键里程碑,该怎么办。

对于开发的每个阶段,您还可以找到一个纪律指南,以获得关于如何处理常见行为问题的有价值的想法。你会发现:

  • 你可以从每组的孩子身上看到典型的行为
  • 在特定年龄段的孩子身上,你可能会看到常见的行为挑战
  • 在每个阶段对孩子最有效的纪律策略
  • 预防未来问题的策略
  • 根据孩子的成长与他们沟通的技巧

你还可以找到每个阶段的育儿技巧,帮助你培养一个快乐、健康的孩子。您将更好地了解您的孩子在每个阶段都经历了什么,并发现保持您的孩子健康的最新建议。你将学习:

  • 饮食和营养战略用于与挑食者打交道,提供尺寸建议,以及关于孩子应该吃或避免吃什么食物的信息。
  • 体力活动建议,包括孩子们需要的运动量,孩子们的活动想法,以及全家一起变得更加活跃的方式。
  • 在家里转转的小贴士以帮助你确定适合年龄的家务,如何花时间在一起作为一个家庭,以及孩子在家庭中的角色。
  • 看医生组织健康儿童的检查计划,看什么类型的医生,按年龄划分的常见健康问题,以及建议的免疫接种。
  • 睡眠指南解释孩子需要多少睡眠,以及如何鼓励孩子更好的睡眠。
  • 安全指导方针以及保护孩子安全的策略。
  • 技术如何处理屏幕时间以及如何与孩子谈论社交媒体、互联网和电子设备的建议
  • 你孩子的世界以及在每个阶段,你如何帮助他们管理学校或日托,结交新朋友,处理压力,应对欺凌和其他可能的压力源。

我们希望本指南将帮助您深入了解您的需求儿童发育阶段并了解你能做些什么来最好地促进孩子的成长。

尽管有些日子似乎过得很慢,但18年将很快过去。我们祝愿您和您的孩子有一个快乐、健康的旅程,我们很荣幸能与您一起乘车。这里是一个预览,你可以期待从你的孩子生活的每个阶段的发展,纪律和育儿策略。

幼儿

发展

一岁和两岁的孩子在身体、情感和认知上都发育得很快。它们不断发展的运动技能给了它们自由,因为它们开始在房子里导航。当他们掌握了新的语言技能,他们就能更好地表达自己的愿望和需求。

纪律

然而,被称为“可怕的二人组”是有原因的。蹒跚学步的孩子们不耐烦,他们毫不犹豫地表达他们的不满。发脾气这是很常见的,因为你的孩子还不能表达他们的感受或应付痛苦。

幼儿纪律通常包括物理指导,甚至将您的孩子从情境中移除(如杂货店)。

育儿策略

对儿童安全的家里在这个阶段是必须的,因为学步的孩子很快就能爬上家具,爬上楼梯,或者进入可能造成危险的东西。他们很好奇,喜欢探索。

如厕训练在学步期间,这是一个巨大的里程碑。许多学步的孩子在能够使用便盆时为自己感到自豪,当他们不再需要换尿布时,许多父母也为自己感到高兴。

采取适当的安全预防措施是很重要的,确保你的孩子饮食健康,睡眠充足也是很重要的。但是,如果你手上有一个挑食的孩子,或者你刚学会走路的孩子决定小睡一会儿,不要担心。这些蹒跚学步的育儿技巧已经帮你搞定了。

学龄前儿童

发展

当你蹒跚学步的孩子成长为学龄前儿童时,你会看到一些主要的社交和情感成长(除了身体成长)。你的孩子会对自己的情绪有更多的控制,表现出对学习、与其他孩子玩耍和取悦你的兴趣。

对许多孩子来说,上幼儿园是一件很有趣的事。对于那些有较大兄弟姐妹的人来说,这会让他们感觉自己像个“大孩子”。然而,对于其他人来说,这可能会让人害怕。他们中的一些人会经历分离焦虑,与老师和其他孩子在一起会感到难以承受。

纪律

一致的纪律这一阶段的关键是,学龄前儿童喜欢让成年人疲惫不堪。无论他们是在抱怨还是第100次问“为什么”,他们都能很好地按照自己的方式行事。幸运的是,他们在这个年龄段也很有趣。他们喜欢学习和玩耍,他们可以很有趣,很有爱心。

育儿策略

他们不断变化的身体也意味着他们的饮食和睡眠习惯比以往任何时候都更加重要。现在是开始教他们如何开始照顾自己的最佳时机。他们往往渴望学会如何独立穿衣,他们可能会坚持尽可能多地独立穿衣。

你会发现你的孩子在3到5岁之间有很大的不同。做好准备,因为你的孩子即将成为一名幼儿园教师。这些育儿技巧将保持您的学龄前儿童健康和快乐的一路走来。

学龄儿童

发展

一旦你的孩子进入学校,你就会看到学习方面的惊人进步。他们会喜欢在一天结束后回到家,向你展示他们在学校学到的东西(至少一小会儿)。

学龄儿童的社交能力也很强。他们建立了更牢固的友谊,培养了新的兴趣和爱好。

然而,当你告诉孩子做作业或打扫房间时,你可能会听到更多来自孩子的阻力。当你的孩子试图测试你的极限时,反抗是很常见的。

纪律

学龄儿童的纪律应该包括积极和消极的后果。使用消极的后果,比如当你的孩子违反规则时,拿走他们的电子产品。

提供正强化为了良好的行为。表扬他们的努力或奖励他们做家务。

育儿策略

保持学龄儿童健康可能是一项挑战。他们正在萌芽的独立性意味着他们更有可能坚持熬夜,或者拒绝吃蔬菜(尽管他们上周喜欢蔬菜)。

不过,这是一个很好的时机,让你的孩子知道照顾自己身体的重要性。他们可能(有时)对照顾自己的卫生表现出兴趣。

不断地教孩子新技能,你会发现孩子在6岁到9岁之间的独立性发生了很大的变化。这些学龄儿童的育儿小贴士会帮助你的。

吐温类

发展

十几岁的孩子不再是小孩子,也不完全是十几岁的孩子,他们的发展范围很广。虽然一些10岁的孩子对打扮很满意,但其他人对化妆更感兴趣。

这个年龄段的女孩比男孩成熟得快。其中一些女孩开始进入青春期,身体形象问题可能开始出现。

男孩通常会晚一点进入青春期。他们经常为自己身体的变化和肌肉的发育感到自豪。

纪律

随着荷尔蒙的变化,通常会出现情绪波动和行为转变。你的孩子可能更喜欢花时间和朋友在一起而不是家人,可能会变得比过去更不尊重人。

但别担心,这种行为在发育上是合适的,因为你的孩子开始形成自己的身份,与你分开。

随着孩子行为的改变,他们会长大成人学科策略这在过去是有效的(他们甚至可能喜欢在这个年龄被送到他们的房间)。试着寻找对你的孩子有效的新结果。

育儿策略

科技是青少年生活的一个重要方面。一定要制定明确的规则,确保你的孩子在使用智能手机或上网时的安全。

对于一个青少年来说,良好的健康包括良好的营养(在这个年龄段这可能是相当具有挑战性的),以及9到12小时的稳定睡眠。

无论你是在处理不服从,作业问题,还是欺凌,我们都会帮助你找到解决你和你的孩子所面临的问题的方法。这些渐变的育儿技巧这是一个很好的开始。

青少年

发展

当你的孩子十几岁的时候,你可能会想时间到哪里去了。早年过得很快,现在你只有几年时间让你的孩子为现实世界做好准备。

你的孩子的身体发育会在以后的青少年时期减缓,但在青少年早期,他们可能会觉得在几周内就穿不下衣服了。

在短短的几年里,你会看到你的孩子在情感上成熟了很多。他们应该更好地控制自己的情绪,并且在青少年中期的某个地方,变得不那么喜怒无常。

在青少年的生活中,有很多令人兴奋的事情——驾照、第一次恋爱关系、第一份工作等等。确保你的青少年准备好承担额外的责任是很重要的。

纪律

青少年纪律当它涉及到对好行为的奖励和对坏行为的后果时是最有效的。

让你的孩子的特权取决于他们的行为。如果他们负责家务和家庭作业,你就会知道他们能处理得更好。然而,如果他们逃避责任,你可能会认为他们还没有准备好考取驾照,宵禁更晚,或者独自呆在家里过夜。

育儿策略

虽然你的孩子可能有相当多的技能,但他们的社交和情感技能很有可能需要微调。现在是教孩子新的解决问题策略的好时机。

年龄较大的孩子可能会征求你的意见。但不要指望你14岁的孩子会征求你的意见。在那个年龄,你的孩子可能会坚持你不知道自己在说什么。但别担心,成熟会改变这一点。

青少年时期的安全问题主要围绕着冒险。车祸是青少年最大的危险。专注于教育他们成为安全的驾驶员和负责任的乘客。

同时,系好自己的安全带。青少年时期对父母来说是相当艰难的。这些青少年育儿小贴士都是开始的好地方。

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  1. 疾病控制和预防中心。幼儿发展(1-2岁). 2019年2月6日更新。

  2. 疾病控制和预防中心。幼儿发展(2-3岁). 2019年2月6日更新。

  3. 疾病控制和预防中心。儿童发展学龄前儿童(3-5岁). 2019年2月6日更新。

  4. 疾病控制和预防中心。儿童发展中期儿童期(6-8岁). 2019年2月6日更新。

  5. 疾病控制和预防中心。儿童发展中期儿童期(9-11岁). 2019年2月6日更新。

  6. 疾病控制和预防中心。青少年(15-17岁). 2019年2月6日更新。