你怀孕的第5周

你正式怀孕了！你可能已经注意到本周月经期间遗漏了一些东西。错过月经通常会导致大多数女性选择月经妊娠试验. 这种积极的结果会带来从兴奋到恐惧的大量反应。而且，虽然你的宝宝可能太小而看不见，但在怀孕5周时，你可能已经在身体和情感上感受到了它的存在。

宝宝5周时的发育

5周时，婴儿的身高约为1/17英寸或1.5毫米。这是关于草莓种子的大小。的婴儿长得很快，他们身体的主要器官系统开始形成，特别是大脑和心脏。

发展层

此时，您的小胚胎开始延长并采取蝌蚪的外观，谢谢，部分地部分地发展从胚胎的顶部到底部的全部重要神经管的发展。（该管将成长为脊髓和大脑。）胚胎中心甚至可以在胚胎的中心延伸，即将发展成为婴儿的心脏。

在你的胚胎内部，细胞分成三层，形成不同的身体系统:

• 外胚层或外层开始形成神经系统，包括婴儿的大脑和脊髓。它也会创造出宝宝的皮肤、头发和指甲。
• 随着宝宝心脏和血液的发育，中胚层或中间层正在成为宝宝的循环系统。它也会发育成骨骼、肌肉和肾脏。
• 内胚层或内层最终会变成宝宝的肺、肠和肝。

妊娠囊

的妊娠囊是在宝宝周围形成的一团液体5周时，你的胚胎太小了，还看不见，但在超声波上可以看到妊娠囊。

在这种互动体验中探索您的一些宝宝的第5周5个里程碑。

你本周的常见症状

妊娠激素的水平HCG.在你的身体里，怀孕率正在上升，这不仅带来了怀孕测试的阳性结果，而且带来了早孕症状．然而，重要的是要知道一些女性没有任何症状，并且缺乏症状，绝不会反映他们不断增长的婴儿的健康和福祉。甚至在先前怀孕中经历过症状，甚至无法预测你如何感受到这一轮。

缺期

月经不来往往是怀孕的最初征兆之一，提醒妇女进行妊娠测试。孕期孕酮的增加可防止子宫内膜脱落，有助于维持妊娠。

乳房变化

你的乳房可能会感到温柔，或更大。你更有可能早起乳房变化如果你在月经来潮前注意到它们。

疲劳

你的身体正在努力工作，你正在经历许多身体和情感上的变化。感到疲倦和需要午睡是完全正常的。疲劳在怀孕期间被认为是普遍的症状．

孕吐

恶心，有或没有呕吐，是最多的常见妊娠不适．确切原因尚不清楚，但专家认为，怀孕激素的快速增加可能是罪魁祸首。这是典型的前三个月，虽然它可以持续更长时间。尽管这种恶心被称为晨吐，但在一天中的任何时候都可能发生。

额外的浴室旅行

尿频即使在怀孕早期，这也是一种常见的抱怨。这些孕激素会增加你体内的血流和体液。所以，你的肾脏在超时工作以清除废物。

一系列的情绪

没有一种普遍的情感或感觉是每个孕妇都会经历的，你对怀孕的感觉可能每周甚至每小时都在变化。不管你对怀孕是否感到兴奋，重要的是要知道怀孕在情感上是很复杂的. 只要记住你的反应无论是积极的、消极的还是矛盾的都是正常的。

自我护理小贴士

大多数女性在第5周就发现自己怀孕了。得知自己怀孕了可能会让人不知所措，但想到接下来35周你要做的准备也会让人不知所措。深呼吸，一步一步来。

结束等待

如果你还没有，是时候拿走了大测试了。一个积极的家庭妊娠试验在你错过例假的第一天，准确率高达99%

服用叶酸

继续服用叶酸补充剂或产前维生素。随着宝宝的神经系统形成，叶酸是一种有助于预防的必要营养素神经管缺陷．

选择安全的食物

现在你怀孕了，你不必放弃所有你喜欢的食物。A.健康的怀孕饮食营养均衡，你仍然可以偶尔享受一些营养不足的食物。但是，有些食物会增加你生病和感染的风险，这对你正在发育的宝宝是危险的。你会想要远离:

• 未经高温消毒的奶酪，如布里干酪和羊乳酪
• 生的或未经高温消毒的牛奶或果汁
• 未煮熟或未煮熟的肉类、家禽、海鲜和鸡蛋
• 生的熏制海鲜，如熏鲑鱼或海鲜干
• 含有箭鱼，瓷砖，鲨鱼，鲭鱼和Bigeye金枪鱼等高水平汞的鱼
• 生面团，包括饼干面团和蛋糕面团

了解宠物与怀孕

怀孕期间养猫或狗等宠物通常不危险。但是，所有动物都有可能对人类造成伤害或传播疾病。 你可以通过与你的医生和兽医谈论最好的方法来保持你自己、你未出生的婴儿和你的宠物的健康和安全在你怀孕的时候照顾你的宠物等你把宝宝带回家之后。

去看牙医

虽然你可能非常关注日程安排并进行第一次产前预约，但你也应该考虑预约去看牙医。事实上美国牙科协会，美国产科医生和妇科主义者（ACOG），以及美国儿科学院（AAP）都鼓励妇女在怀孕期间看牙医。

导致恶心和乳房压痛的激素变化也会引起牙龈炎症（妊娠期牙龈炎）。如果忽视，妊娠期牙龈炎可能会导致更严重的牙龈感染，称为牙周炎，这会增加患牙周炎的机会早产．

避免怀孕危险

在整个怀孕期间远离有毒物质是明智的。然而，前三个月尤其重要。在胚胎阶段，婴儿的器官和组织正在发育。这是一个敏感的时期，外界的影响会在婴儿形成时影响到他们的身体部位。

与你的医生谈谈你正在服用的任何处方、非处方药或草药补充剂。你也应该避免有害物质，如酒精、吸烟（包括二手烟）、娱乐性毒品以及潜在的危险活动，如坐在热水浴缸里、坐过山车或纹身。

对合作伙伴的建议

了解你和你的伴侣很快就是父母很沉重二者都你，无论是计划是否有计划。虽然她可能会经历身体症状，但你们两个都经历了一个自然的情感过山车。各种各样的同情和同情始终是去的方式。

在你的医生办公室

一旦你知道自己怀孕了，就马上打电话给医生安排时间您的第一个产前任命. 别忘了把你最后一次月经的日期告诉大家。

您的医生可能希望您在预约前到办公室或实验室抽血。验血可以确认一个家庭尿妊娠测试。

如果您的风险高或正在进行生育治疗，您可能会绘制血液来检查这些数字几次。你也可能有一个超声波在本周检查是否有妊娠囊你的胚胎太小了，还看不见，但当你的hCG水平在2000 mIU/ml左右时，妊娠囊可能看得见。

特殊注意事项

现在你知道你怀孕了，你可能会想知道你的预产期，担心怀孕的健康，或者担心即将到来的旅行计划和危险。

计算您的到期日

你的医生会的计算你的到期日在你第一次产前检查时，但你可以自己解决。从你最后一次月经的第一天开始，怀孕持续280天或40周。 你可以：

• 查看日历，查找您上次开始的日期，并将280天或40周内缩短。
• 忽略年份，取最后一次月经的第一天，减去三个月，再加上七天。

异位妊娠

一个异位妊娠是子宫外的怀孕，通常在输卵管中。它发生在约1％至2％的怀孕中。异位妊娠是危险的，因此应该立即向您的医生报告阴道出血，疼痛和头晕等症状。如果您有异位妊娠的风险，或者对怀孕有任何担忧，您的医生将订购血液工作和超声波。

Zika病毒

孕妇应该避免旅游到美国和全世界有感染寨卡病毒风险的地区。这种病毒和由此产生的发烧会导致一些出生缺陷，包括小头畸形，婴儿的头部比正常人小，并可能导致大脑损伤。

寨卡病毒通过受感染的蚊子和与受感染者的性接触传播。由于没有疫苗也没有治愈方法，因此有必要检查病毒CDC的旅行健康通知了解寨卡病毒传播的最新地区。

如果你必须去寨卡病毒风险高的地区旅行，首先和你的医生谈谈。学习如何正确预防蚊虫叮咬，并在进行性活动时保护自己。

来自Verywell的一句话

第5周带来了大消息。这是惊人的两条线或加号是如此生命变化。随着它开始下沉，您可能会感受到第一次怀孕症状。下周可能会增加症状，你的第一个产前医生访问，以及看到微小心跳的可能性。