你怀孕的第39周

怀孕周一周:第39周

粗糙/贝利海里林

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怀孕39周,你和宝宝被认为是全年的。你可能会觉得“现在是时候”,这可能是很好的。并非所有女性都保持怀孕时间足以提供40周的标记

怀孕39周是多少个月?9个月和3周

哪个三个月?三个三个月

多少周到了?1周

你的宝宝在39周的发展

在39周,一个婴儿距离他们的臀部的顶部几乎是14英寸(35.4厘米)(35.4厘米)到臀部的底部(称为冠臀长度),婴儿的身高超过19 3/4(50.5厘米),从头顶到鞋跟(冠鞋长)。本周,婴儿重约7 1/2磅(3,403克)。

怀孕39周,你的宝宝是关于睡眠拉链的长度
粗糙/贝利海里林

出生体重和长度

重要的是要知道上面提供的重量和长度测量是近似的。你的宝宝可能很容易或小于出生时的平均值,这仍然是正常的。健康新生儿的出生长度(高度)可以从17 3/4英寸(45厘米)到近22英寸(55厘米),健康新生儿的出生体重范围为5 1/2磅(2,500克)至10磅(4,500克)。

器官系统

截至39周,宝宝的器官完全形成,能够正常在子宫外工作。但是,这并没有使这些怀孕的最后几天不那么重要。在这段时间:

  • 宝宝的大脑和肺部继续发展和发展。
  • 宝宝每周仍然获得约1/2磅。
  • 宝宝正在为劳动和出生做好准备。

免疫系统

宝宝的免疫系统也变得更强大。在怀孕期间,您将抗体传递给宝宝,以建立他们的免疫系统并帮助他们抗击疾病和感染。虽然宝宝从第13周以来一直从胎盘接受你的抗体,但在过去几周内怀孕转移期间的大多数抗体。

全职

在39周,宝宝是“全职”。一个全学期的婴儿是在39周和40周之间出生的6天。在此时间框架期间出生的婴儿具有最佳的健康结果。

在这种互动体验中探索您的一些宝宝的一周39个里程碑。

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本周你的常见症状

您可能仍然仍然遇到大多数,如果不是全部,你已经达到了这一点,但在更令人兴奋的票据的情况下,你的身体也可能为你的宝宝的出生做准备真正的进展。

抹杀

在39周,宝宝可能会朝下,位于骨盆中。随着婴儿的脑袋逐渐英寸靠近你的子宫颈,压力应该有助于准备你的子宫颈开始软化,缩短和稀疏。这个过程称为成熟或抹杀

扩张

为了诞生宝宝,你的子宫颈必须陷入困境(软化,缩短和稀释),开放或扩张。对于一些女人,抑制和扩张超过几周慢慢稳定地。对于其他人来说,它一切都在劳动期间相当快。

腹泻

部分地区发生了子宫颈的变化,因为您正在经历叫做前列腺素的激素的升值。前列腺素有助于让宫颈准备劳动和出生,但它们也可以带来松散的凳子。

自我护理技巧

准备诞生你的宝贝?一旦你是全年的期限,采取措施鼓励劳动力通常是安全的。

鼓励劳动力

你可以在家里做一些事情可能轻轻地鼓励婴儿的出口。如果您的提供商没有任何原因让您无法进入劳动力,您可以尝试:

  • 走路:有些人认为,正直和移动鼓励宝宝进一步滑下并对你的子宫颈压力施加压力以使事情搬进去。
  • 刺激你的乳头乳头刺激马刺释放催产素,其可以刺激收缩。(您可以按摩乳房,涂抹温暖的压缩,使用乳房泵,或争取伴侣以帮助。)
  • 有性行为:有些人认为精液中的前列腺素可以鼓励劳动力。其他人注意到在性高潮中释放的催产素可以帮助哄骗婴儿。任何理论都没有科学证明。那说,如果你是为了它,它将有助于让你的思绪迟到39周,值得一试。
  • 采取晚间报春花油晚月份(Oenothera Biennis.)油含有亚麻酸,可以刺激前列腺素的产生。虽然支持这一点的科学证据是短缺的,但它似乎是安全的,但在开始这个补充之前与您的提供者交谈。

你的第39周清单

  • 继续接受你的产前维生素并喝大量的水。
  • 继续你的凯格尔练习每天Peineal按摩
  • 散步。
  • 尝试性交,性高潮和/或乳头刺激,以帮助培训劳动力。
  • 在大日之前花点时间放松一下。

合作伙伴的建议

性交,女性性高潮和乳头刺激可能有助于鼓励劳动力。但是,除非妈妈待在轻松和心情,否则所有上述可能都不会做任何事情。

如果她在医学上被清理成劳动(意味着她的医疗保健提供者没有明确地说),你们两个都有兴趣以这种方式开始让事情开始,做你能让她感到舒适地让她的感觉。但要记住:

  • 如果你的伴侣的话,不允许交往水已经破碎了
  • 如果您的伴侣遇到出血,则不会建议交往。
  • 它的性高潮和乐趣会促使催产素的释放。
  • 射精需要发生在阴道内,为精液的前列腺素进行工作。
  • 某些性别职位对她来说比其他人更舒服。

在你的医生办公室

您将在本周访问中进行通常的测量,检查和讨论,包括:

  • 重量检查
  • 血压检查
  • 尿检
  • 肿胀检查
  • 基础高度测量
  • 听宝宝的心跳
  • 检查宝宝的位置
  • 讨论症状
  • 宫颈检查
  • 回答你的问题

这次与您的提供商征得有关劳动和交付的任何挥之不去的问题。当然,如果你稍后想到的话,你总是可以致电办公室。

体重增加

你在怀孕结束时。如果您在怀孕前处于正常体重指数(BMI:18.5-24.9)之前,建议您在怀孕过程中获得大约25至35磅。188金宝搏官方下载但是,每个人都不同。因此,根据您的情况和医生的建议,您可能已经或多或少地获得了或多或少。

剥去膜

在39周,您的医生或助产士可能会提供剥离或扫过膜。如果宫颈开始扩张,他们可以在内部考试期间完成此过程。

为了剥离膜,您的医疗保健提供者将使用手套的手指轻轻地将羊膜连接到子宫壁的膜。该程序可以刺激自然前列腺素并开始收缩。

虽然不是每个医生或助产士经常提供程序,但它可能会降低需求就职并降低了你的机会后任期(持续40周和您的预期截止日期)。然而,知道该程序可能会导致不适(类似于月经痉挛),并且您可能会在后面的三天内发现一些发现,但所有这些都是完全正常的。

即将到来的医生访问

下次你看到你的医生或助产士可能在交付室中可能很好。但请记住,一个截止日期是最估计的猜测

如果没有,你会回到办公室另一个例行访问下周。

如果您继续使用过您的截止日期,您的提供商可能希望更紧密地监控您并向您安排您的一些额外测试,例如:

特殊考虑因素

39周,你是一个怀孕的老专业人士,但你仍然可能对出生有一些问题或疑虑。

本周分娩的机会

您有一个本周或下周提供的机会。2007年至2015年间的3400万美元出生的大型研究表明,54%至60%的人预计他们的宝宝在39到40周之间。

脐带恐惧

许多母亲担心脐带可能会缠绕宝宝的脖子,这被称为a颈线。虽然这是一个常见的发生(在20%到30%的出生中存在),但据据研究,颈部绳子很少阻碍宝宝的下降或交付中国助产和生殖健康杂志。

专家所说的

“潜在的担忧不是宝宝不能呼吸,而是血流通过绳索会停止。但脐带中的两个动脉和静脉受到叫沃顿果冻的厚物质的保护,靠垫严重损坏。“

-Allison Hill,MD,OB / GYN

大多数时候,脐带松散包裹,所以你的医疗保健提供者可以在交货期间轻松地将其滑过婴儿的头部。然而,如果脐带紧紧包裹,你的医生或助产士可以在宝宝出生之前切割绳子。

紧紧包裹的绳索不太常见但更危险。它会导致婴儿的并发症如低血压,呼吸困难,并且在某些情况下,死亡。然而,放心,如果婴儿因颈部脊髓而遇险,您的医生将立即将婴儿交付,并可能通过紧急情况C-Section。

来自粗糙的一个词

你已经完成了全部期限,这意味着你可以在现在任何一天见到你的宝宝。然而,大多数人都会告诉你,它仍然有点等待游戏。有些女人发现自己感到有点不耐烦,准备好了。如果你在那个小组,那没关系。

只要您的提供商没有表达任何疑虑,请继续并尝试一些安全的方法,以自然而然地启动劳动力。只是尽力享受自己。宝贝仍然会来到自己的时间,所以即使你必须等待比你想要的时间更长,至少你也有一些乐趣。

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额外阅读
  • 艾莉森山,MD。电子邮件通信。2017年10月11月。