怀孕第31周

怀孕周一周:第31周

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怀孕31周,你的宝宝正在练习他们在出生后所需的一些技能,如眨眼和呼吸。你的身体可能正在练习,也可以用Braxon Hicks收缩,并且可能一些泄漏的初乳。

怀孕31周是多少个月?7个月和3周

哪个三个月?三个三个月

多少周到了?9周

你的宝宝在31周时的发育

在31周,婴儿从头顶到臀部的顶部超过11英寸(28.3厘米)(称为冠臀长度),婴儿的高度从头顶到鞋跟的顶部约为15 3/4英寸(40.3厘米)。本周,婴儿的重量约为3 3/4磅(1,707克)。

怀孕31周,你的宝宝是围栏布料的长度
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eyes

早在31周时,超声波就能检测到宝宝眼皮的微小运动。研究表明,31周大的婴儿眨眼非常慢——大约每小时6到15次(相比之下,成年人每分钟眨眼19到20次)。

随着肺部继续成熟,您的宝宝仍在致力于那些呼吸技能。30周后,呼吸运动在28周内增加到28周至20%至30%至40%。

子宫外生存

31周时,婴儿处于早产类别的最后一周。婴儿在子宫内每完成一周,没有早产相关残疾的存活几率就会增加。婴儿在新生儿重症监护室至少需要几周的特别护理,但在31周时,存活率高达99%。

在这种互动体验中探索你的一些宝宝的第31周的里程碑。

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如何为宝宝做准备:你真的需要什么?

本周你的常见症状

无论你是谁打算母乳喂养或者不是,怀孕31周,你的乳房准备好了.事实上,你甚至可能已经注意到一种乳脂状、淡黄色或稀薄的水状物质偶尔从你的乳头渗出。你的子宫也可能通过一些宫缩练习为分娩做好了准备。

泄漏的乳房

怀孕期间,你的乳房成长并准备为宝宝制作牛奶。你开始制作一个非常少量的第一牛奶,被称为初乳,早在第16周.它甚至可以在第二个三个月开始泄漏你的乳头,但在第三个三个月期间看到泄漏更常见。

专家所说的

“大约一半的孕妇将在第三个三个月内体验这种类型的泄漏。你的乳房是否泄漏初乳,绝不能反映你的身体生产母乳的能力。”

-Allison Hill,MD,OB / GYN

Braxton Hicks.

如果您还没有经历过您的子宫肌肉的偶尔拧紧,您现在可能开始感受到它们。如果你感觉到他们,他们可能会开始变得更强壮。与有效收缩不同,Braxton Hicks.是不规则的,随活动而消失,并且不会靠得更近或强度增加。拿着这些干燥的运行作为练习你学到的一些呼吸和应对机制的机会分娩类

务必讨论与您的提供者的子宫收缩的任何增加。

自我护理技巧

您如何计划喂养宝宝是个人决定。就像你考虑与您的提供商和出生支持团队一起分享的出生偏好一样,使用婴儿到达之前的时间来衡量喂养选项,并决定最适合您和您的家人的感觉。

对泄漏的担忧

注意一个人可能是令人震惊或恐慌从你的乳头排出当你没有怀孕的时候,但是少量的渗漏在怀孕期间是正常的。以下是你需要知道的:

  • 在性活动期间,少量初乳可能会泄漏,这是正常的。
  • 并不是所有的准妈妈都会分泌初乳,所以如果你没看到也不用担心;不漏乳并不意味着你的乳房没有准备好分泌乳汁——它们已经准备好了!
  • 虽然少量的白色或黄色放电是正常的,但您应该随时致力于致电您的医生讨论与您有关的任何更改。
  • 您可以在胸罩中戴上纸巾或护理乳房垫,以防止污渍。
  • 你没有大量的初乳,所以如果你在怀孕期间经历泄漏,你可能只会注意到你的胸罩上的一两滴或污点。

考虑您的喂养选项

这是一个很好的赌注,你一直在仔细考虑你的婴儿选择有一段时间了。除了阅读乳房和奶瓶喂养,询问您的提供商,哺乳顾问以及各种方法的优缺点和家庭。您可以提出的问题包括:

听到各种各样的观点和经验可以帮助您确定要做的事。在您附近您的预期截止日期,您也需要:

  • 找出什么(如果有的话)哺乳期服务您的保险提供者涵盖
  • 回顾你的分娩计划如果这是您的偏好,确保它支持母乳喂养。
  • 研究哺乳顾问母乳喂养课程现在在你的邻居。(您的提供商和儿科医生可以指向您的正确方向,就像其他父母一样)。
  • 与您的伴侣谈论您的饲养计划和目标。确保您位于同一页面上,并将有支持。

您的第31周清单

  • 借此机会练习分娩期间Braxton-Hicks收藏
  • 从事您享受的一些安全的身体活动。
  • 与哺乳期专业和其他妈妈谈谈更多有关喂养选项和支持的更多信息。
  • 讨论您与伴侣喂养您孩子的感受。
  • 与您的医生讨论任何关注您的症状。

合作伙伴的建议

探索与伴侣的喂养选项可以是转换为父母身份的更加紧张的方面之一。

专家所说的

“在考虑喂养选项时,对您以持续的方式评估,您每个人都希望做到,最终是对您和新宝宝的现实。通常,当期望与现实之间存在差距时,父母压力会发生。甚至是一个简单,良好的问题,如,'你打算母乳喂养吗?可以是一个装载的。“

-Shara Marrero Brofofman,Psyd

谈论这些决定时,明智地使用你的话。仔细踩喂养方法的对话。而不是问,“你打算母乳喂养吗?”问,“你认为我们应该喂宝宝吗?”

即将到来的医生访问

下周你可能会再次回到您的提供商的办公室产前检查.在大多数情况下,它将是相同的旧程序。

除了通常的支票外,您的提供商可能会提供咳嗽咳嗽(百日咳)疫苗(也称为TDAP)在27至36周之间。

如果您陷入高风险类别,您的提供商可能会在下周开始调度产前测试。这些测试可能包括:

特殊考虑因素

羊水是子宫内包围和保护婴儿的液体。羊水的数量在怀孕的过程中会增加。周围第34周,该水平平均达到峰值,平均为1 1/2品脱(800毫升)。羊水太少或太多可能意味着存在问题 - 或可能会导致前进的问题。

oligohydramnios.

一种低水平的羊水(oligohydramnios)是一种妊娠1%至5%的病症。

OligoHydramnios可以通过在怀孕结束时泄漏流体引起的,胎盘存在问题,或婴儿的问题。它也没有已知的原因。您可能没有任何症状,但您的提供商可能怀疑如果您的碰撞或宝宝在怀孕的这种阶段,您的羊水会低于预期。

为了诊断这种情况,您的提供者将使用超声测量羊水量。您的怀孕也会密切监测,您可能必须具有额外的测试,例如非压力测试和收缩压力测试。

虽然低流体可以是胎儿窘迫的迹象,但它不会影响大多数情况下的胎儿结果。但是,您的提供商可能会建议您在截止日期之前提供一点。

多络合物

与羊水过小的相反是羊水过多的液体。过量的羊水(多络合物)发生在约1%的怀孕中。

如果你携带多个婴儿,可以发生多麦木,或者有妊娠期糖尿病,或者有婴儿出生缺陷。在某些情况下,原因尚不清楚。

如果您有多层渣,您可能会衡量大于预期,并且您可能会有症状,如呼吸短促,腹部不适和骨盆区域的压力。

你的医生可能会在常规超声检查中发现羊水过多。这种情况通常发生在最后三个月,一般不会伤害你或宝宝。如果它是一个问题,您的提供商可能只是您更频繁地进入监控。

来自粗糙的一个词

作为一个新的父母,你将有很多决定 - 从哪个汽车座椅购买到你将如何喂养宝宝。周围的人会有很多意见 - 并非所有人都会有所帮助。做您的研究,并从您的提供商,儿科医生和亲密的家庭和朋友等信任来源寻求建议。别忘了:只有你和你的伴侣可以决定最适合你和你的成长家庭。

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