你怀孕的第26周

怀孕周一周:第26周

粗糙/贝利海里林

怀孕26周,宝宝的眼睛已经完全开发出来,甚至甚至在新可见的眉毛和睫毛上陪伴他们。同时,您的身体可能呈现出更多的证据,以伸展皮肤的形式和可能一些新的妊娠纹的形式。

怀孕26周是多少个月?6个月和2周

哪个三个月?第二个三个月

多少周到了?14周

你的宝宝在26周的发展

在26周,婴儿距离臀部的顶部近9 1/4英寸(23.4厘米)(称为冠臀长度),婴儿的高度从头部到脚跟的顶部约为13英寸(33.3厘米)。本周,婴儿的重量仅为32盎司或2磅(902克)。

怀孕26周,你的宝宝是谈论ABC Elmo的长度
粗糙/贝利海里林

eyes

宝宝眼睛的所有部分都形成了。宝宝甚至有可见的眉毛和睫毛。

反射

宝贝开始展示爆炸或摩洛反射除了帕尔默(手)和跖(脚)掌握,你会看到它们作为新生儿的表现。

生殖系统

如果你带着一个男孩,睾丸本周可能开始下降到阴囊中。

你的宝宝的肠也会继续发展和发展。它们正在吸收羊水的越来越多的营养,并产生酶以分解糖,蛋白质和脂肪的消化。

子宫外生存

虽然宝宝仍然有很多成长和成熟,但现代医学的进步给婴儿出生在26周的一个优秀生存的机会。这些婴儿还在非常早但是,在NICU专业护理,生存率高达85%。每周过去并带来宝宝更近的术语,生存的机会上升,终身健康问题的风险下降。

在这种互动体验中探索您的一些宝宝的第26周的26个里程碑。

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怀孕将如何改变我的身体?

本周你的常见症状

就像你在第二个三个月结束附近一样,你可能仍然感觉很好。但是,您也可能会遇到常见的症状Braxton Hicks收藏鼻塞、腿抽筋、脚踝轻微肿胀或背部疼痛。当你的腹部和宝宝继续成长时,其他症状可能开始是肋骨疼痛和妊娠纹。

肋骨疼痛

你的宝宝正在变得更大,占用腹腔更多的房间。根据您的宝宝的位置,您可能会感受到压力以及在包括肋骨的不同区域的踢腿和刺戳。你的激素,体重增加在你的身体和乳房等症状等胃灼热也可能有助于肋骨疼痛。

妊娠纹

妊娠纹是出现在条纹或线形状的皮肤上的疤痕。当皮肤延伸太快时,它们发展。虽然妊娠纹在任何阶段的男性和女性中都可以在任何阶段开发,但它们在怀孕中特别常见,并且出现在孕妇的55%至90%之间。

虽然妊娠纹没有健康问题,但它们可能会刺激并引起瘙痒或灼热。然而,随着时间的推移,这些症状及其外观往往会褪色。典型的地方怀孕期间妊娠纹形式包括乳房,腹部,臀部和大腿。

自我护理技巧

与越来越多的人类分享你的身体可能会感到不舒服,特别是因为你的宝宝在你拥挤的肚子里占用了更多空间,导致身体不适和身体外表的大变化。

处理肋骨疼痛

怀孕相关的肋骨疼痛通常会在变得更好之前变得更糟。但是你可以依靠得到一点浮雕一次宝宝滴婴儿出生后完全浮雕。与此同时,您可以尝试:

  • 将您的位置转移到更舒适的位置。
  • 轻轻按压你的腹部让宝宝搬家。
  • 练习妊娠瑜伽或产前拉伸。
  • 保持健康的体重。
  • 投资舒适,支持胸罩。
  • 戴着腹部支撑带。
  • 当你坐下来或躺下来帮助你舒服时,使用额外的枕头。
  • 询问替代治疗,如针灸或脊椎按摩疗法治疗。
  • 如有必要,与您的医疗保健提供者交谈有关安全止痛药的情况。

处理妊娠纹

妊娠纹可能是不舒服的,并且它们最初引人注目的外观可能对身体形象产生影响。您获得妊娠纹的风险取决于包括您的遗传,年龄和体重的几个因素。虽然没有办法完全防止妊娠纹如果您被倾向于它们,但您可以做些有些东西可以帮助帮助在怀孕期间最小化它们,包括:

  • 缓慢稳定地获得怀孕体重。
  • 吃健康,均衡的饭菜,保持良好的营养。
  • 保持皮肤水合和保湿。

您可以尝试将怀孕妊娠纹视为荣誉徽章。毕竟,他们是你身体生长宝宝的惊人工作的物理证据。但如果你想减少他们的外观,它也可以。

随着时间的推移,妊娠纹的颜色自然会褪色。为了帮助这个过程,您还可以在婴儿出生的治疗选择后看到皮肤科医生,包括药膏,激光治疗和可能降低外表的光处理。

考虑出生计划

如果你还没有这样做,现在是开始思考你的出生偏好并写出你的草稿的好时机出生计划。出生计划只是一份书面文件,概述了您的劳动力和交付的偏好。它应该反映您的医疗保健提供者,医院工作人员,合作伙伴以及您所选择的支持团队的任何其他成员可以帮助您获得积极的出生经验。

认为这是探索您选择的机会;发现你想要的东西以及你想避免的东西;确定您可能有的问题;并对您的期望感到相信。

专家所说的

“我实际上发现一个具有诞生计划的女人是理想的患者。她已经完成了她的研究,并花了时间蒸馏对她的重要意义。“

-Allison Hill,MD,OB / GYN

根据山博士的说法,一个开始开发出生计划的好地方是:

  • 问自己重要的问题:理想的出生是什么样的?关于我的出生经历真的很重要吗?
  • 避免了一个“我不想要”的列表,“我只想要”,因为这些陈述单独的陈述没有帮助您的医疗保健提供者了解原因在你的偏好背后,这是最重要的。
  • 了解如果劳动力突出意外转弯,您的计划不会阻止您的医疗保健提供者提供或继续为您的健康和宝宝的安全性提供或继续。
  • 包括有关您如何在劳动和产后接收信息的说明(例如,所有细节与大图片相比)。
  • 写下同意对您来说意味着什么,让您感到安全和尊重,以及什么样的联系和触摸是有帮助的。
  • 承认出生计划需要是流畅的,你被允许改变主意。

你的第26周清单

  • 继续吃健康,均衡的饭菜。
  • 继续产前运动和凯格尔练习
  • 滋润你的成长,伸展皮肤。
  • 开始研究和写作您的出生计划。

合作伙伴的建议

之间第27周第36周,你怀孕的伴侣会得到疫苗接种咳嗽咳嗽(Pertussis)确保妈妈的抗体将被传递给宝宝,保护它们免受出生后的疾病。

但这不仅仅是需要接种疫苗的妈妈。所有青少年和成年人都与新生儿(包括护理人员)密切联系,应与他们的TDAP疫苗最新。为您的初级保健医生提供一个呼叫,了解您是否需要拍摄,并与那些将与您的小小人靠近的人共享此信息的工作。

即将到来的医生访问

你的下一步产前任命可能是左右28周(众多三个三个月的第一个访问)。

您的医生可以为您提供咳嗽(Pertussis)疫苗,也称为TDAP,在27周和36周之间,根据CDC建议,以帮助出生后保护宝宝。

如果您的怀孕被认为是高风险,可以订购其他专业测试,包括:

推荐产品

随着你的腹部继续增长,您可能会发现,保持您的舒适皮肤保湿有助于缓解一些刺激和瘙痒。虽然你最喜欢的身体乳液或油可以做到这一诀窍,但许多妈妈们可以选择通过保湿皮肤并潜在地帮助减少或最小化妊娠纹来选择双重职业的专业产品。

如果您选择保湿的妊娠纹产品,请确保在怀孕期间使用它是安全的。如果您不确定,请与您的医生或助产士审查成分列表。

特殊考虑因素

您的提供商将在怀孕期间将筛选的健康状况之一是妊娠期糖尿病。初始筛选测试通常在第24周和第28周。如果筛选的结果在正常范围之外,您的医生将订购称为3小时口腔葡萄糖耐量测试(OGTT)的后续测试。这两个测试的结果将确定您是否有妊娠糖尿病。

妊娠期糖尿病

怀孕期间的任何新诊断都可能是可怕的,妊娠期糖尿病可以把你和宝宝放在早产风险出生时期和后期并发症。但通过遵循医生的建议并收到仔细监测,您可以共同努力减少风险。

如果您被诊断出患有妊娠糖尿病,那么您可以为您的健康和宝宝做出最好的事情,就是采取措施在控制下保持血糖水平

  • 您的医生可能会建议您使用有经验的注册营养师通过饮食管理妊娠糖尿病;如果他们这样做,可以接受额外的支持。
  • 与您的医疗保健提供商合作,以确保您在每餐和零食和零食中消耗碳水化合物,蛋白质和脂肪的健康平衡新食谱和膳食想法符合他们的建议。
  • 走路,游泳或乘产前健身课;有规律、适度的运动可以帮助您的身体更好地调节胰岛素输出和血糖水平。

根据您的提供商的建议,您可能还需要在家测试和监控您的血糖水平。如果这些维护措施没有成功管理血糖水平,您的医疗保健提供者也可能开胰岛素。

妊娠期糖尿病们出生后一般都消失了。然而,一旦你患有妊娠糖尿病,你将再次与未来怀孕的糖尿病发展的机会增加了。

来自粗糙的一个词

本周,你的宝宝继续成长,如果你能偷看里面,你就可以看到他们炫耀他们将显示为新生儿的一些反射。下周标志着第二个三个月的最后一周,就像你在你的第三个三个月附近一样,你的重点可能开始从怀孕到劳动转向,你是否开始考虑你的出生计划。

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额外阅读
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