怀孕14周

每周怀孕:第14周

韦利威尔/贝利水手

你已经到了你的第二个三个月!你现在是怀孕的三分之一。怀孕14周,你可能会感觉更好早孕症状比如恶心和疲劳开始消退。许多准父母认为这个中期妊娠期是最容易、最舒适的。

怀孕14周是多少个月?3个月和2周

哪三个月?第二个三个月

还有几周?26周

您的宝宝在14周时的发育情况

在14周,婴儿通常为3 1/2英寸(9厘米)。 它们的重量略超过3盎司(90克)。

怀孕14周,你的宝宝是橡皮鸭的长度
韦利威尔/贝利水手

新的面部表情

如果你可以在你的子宫里偷看,你会看到一个微小的婴儿练习如何皱眉,眯着眼睛,制作一个褶皱。

增加运动量

你也会看到很多动作。你的宝宝可能会扭动身体,伸展手臂,甚至通过吸入和排出肺中的羊水来练习呼吸。

器官发育

在这方面有很多事情要做宝宝的器官,太。

  • 外部性器官形成。
  • 肠子已经开始工作了第一个排便(称为胎粪)。
  • 肝脏在分泌胆汁。
  • 甲状腺开始分泌激素。

在此互动体验中,探索宝宝第14周的几个里程碑。

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你本周的常见症状

你可能已经感觉不那么恶心和疲惫了,但如果还没有开始好转,坚持下去。这些不那么令人愉快的怀孕早期症状不会在某个特定日期突然结束——严格来说,它们不会在你进入第14周时全部消失。

然而,早孕的症状往往在前三个月结束后开始消退——这可能只是一个逐渐好转的过程。不管怎样,你都进入了怀孕期间症状最少的阶段

更多能量

随着恶心呕吐的消退疲劳倾向于消退和它一起。怀孕期间疲劳的确切原因是未知的,但第一个三个月的激素可能会有所贡献因素。随着你的激素水平在第一个春季结束时,你可能开始感到不那么疲倦 - 也许更多的精力充沛。

然而,这种上升并非对所有人都适用。随着怀孕的进展,疲劳可能会持续甚至恶化。

小乳房胀痛

在最初三个月后,乳房压痛也趋于缓解。然而,随着乳房组织的生长和成熟,一些怀孕的人仍然会感到不适使母乳

回归性欲

怀孕早期的症状会干扰怀孕前三个月的性欲。然而,当恶心、呕吐、疲劳和乳房压痛减轻,同时担心会损害怀孕早期的性欲时,性欲可能会恢复。

如果有疑虑进行性行为,您的医疗保健提供者会通知您。一般来说,拥有孕期性交只要没有并发症,例如前置胎盘阴道出血

发生性活动后,一些光线痉挛是正常的。你子宫的轻度收缩是性高潮的一部分. 它们是不规则的,褪色很快。

新的或正在变化的痣

皮肤变化发生在怀孕。一个可能出现的问题是新痣的形成或现有痣的变化。怀孕会让痣变大变黑。虽然怀孕可能是导致这些变化的原因,但它总是明智的做法是让你的医疗服务提供者检查任何新的或正在变化的痣。

自我护理小贴士

第二个三个月通常会带来身体和情感的浮雕。当您注意到早期怀孕症状的减少,也可能更多的能量时,您可能也可能感到有点不太担心出现问题。另外,您的怀孕腹部仍然在您可以舒适地移动的地方。这个三个月往往是最容易享受的。

呼吸轻松一点

如果你一直担心早孕损失(尤其是如果你以前经历过的话)这个星期会让你松一口气。到第14周,流产的风险显著下降。 虽然一些准父母可能在分娩后抱着一个健康的婴儿时才真正感到宽慰,但这是达到这一点的关键一步。

如果您发现一直担心您,请与您的医疗保健提供者分享您的疑虑。在这个时候推荐一个脑电站来帮助你可能会有所帮助。

锻炼身体

即使你的宝宝在稳定地成长,他们仍然不够大,不足以把你压下去。妊娠中期是一个很好的时间188abc金博宝 .除非你的供应商另外告诉你,怀孕期间进行体力活动是安全和健康的。

专家建议孕妇每周至少进行150分钟的适度运动。运动可以降低怀孕并发症的风险,例如妊娠期糖尿病剖宫产术.它还有助于身体在出生后更快地恢复。

计划一个Babymoon

第二个三个月是为您和您的伴侣制定特殊计划的好时机。一旦婴儿来了,你们两个可能对自己的两个人来说可能并不容易。有一个“吹拜百多”是一个很好的时间来共度时光,连接(或重新连接),并在你的生活变化之前放松。它可能是家里的住宿,一个周末不远处,或者一趟。

您要与您的医疗保健提供者联系,但只要您没有遇到任何问题难题,旅行通常是安全的。怀孕期间旅行的最佳地点是14岁到30岁之间28周. 由于怀孕前三个月的晨吐可能已经结束,走路和四处走动仍然很舒服,所以在这段时间旅行可能会更愉快。

你的第14周检查表

建议合作伙伴

第一次做父母可能会从中受益采取分娩课 它们通常在医院、分娩中心、私人设施或医院提供在线 的.有很多选择,尽管你可能会发现你的其他准父母都在争抢位置。

在你大约20周的时间里注册一门课是个好主意,这意味着现在是开始一些初步研究的最佳时机。在你带头的情况下,你的伴侣可以把这个项目从他们的待办事项列表中划掉。

即将到来的医生访问

你可能会有下一个每月定期产前检查围绕第16周.如果你选择拥有一个羊膜穿刺术,它通常发生在第15周20周

如果您满足以下条件,您的医疗机构可能会建议您进行羊膜穿刺术:

虽然您的提供者可能会推荐,但羊膜穿刺术不是强制性的。风险很小(大约每200到400人中就有1人可能会出现并发症,包括流产).确保你有足够的时间为你和你的家人做出最好的决定。

推荐产品

当你开始研究分娩课程时,你可能还想查看一些在线选项。

在线生产类

在线课程往往是灵活的,让你按照自己的节奏学习。如果这是你和你的伴侣可能感兴趣的事情,你会在你的研究中找到很多选择。

特殊注意事项

如果你正在计划一次冒险,请注意安全,并采取适当的预防措施。

旅行安全

在怀孕期间,旅行通常是安全的。然而,恶心、呕吐和疲劳会让妊娠早期的旅行扫兴。当你进入妊娠晚期时,舒适可能会成为一个更大的问题。

第二个三个月是度假的理想时间。当然,无论你旅行,你都应该采取一些预防措施。

有一些怀孕旅行小贴士你可以记住,其中很多你可以在计划旅行的时候实施。

当你计划和进行你的产前冒险时,这里有一些要记住的事情:

  • 无论是在汽车上还是在飞机上,都要系好安全带。
  • 避开区域不建议旅行的地方
  • 在目的地检查医疗护理(以防万一!)
  • 不要长时间坐着。站起来,走在飞机上的过道上,或者每90到120分钟停一次车,下车,伸懒腰,四处走走。
  • 限制汽车旅行每天不超过6小时。
  • 保持水分充足(特别是在空中旅行期间)。
  • 和你的医生谈谈你的旅行计划。
  • 穿舒适的衣服。

机场的安全身体扫描仪对宝宝并不危险。即便如此,如果被扫描会让您感到不舒服,则可以请求由安全代理手动检查。

专家怎么说

“一次扫描的辐射量相当于0.01次胸部x光。”

-Allison Hill,MD,OB / GYN

来自粗糙的一个词

对于很多预期的父母,第14周是怀孕最令人愉快的开始。你的宝宝正在成长,流产的风险已经下降了,你就在你的路上感觉比你可能觉得更好。

下周你可能会继续感觉更好,有更多的精力。你也快看到你的大肚子了. 每个人都是不同的,但肚子往往在怀孕中期早期“爆裂”。

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补充阅读
  • 艾莉森·希尔,医学博士,电子邮件沟通。10月,2017年11月。